A Kata é a forma técnica do karaté. Esta disciplina do karaté é a reunião de várias técnicas apreendidas ao longo do processo de evolução nas graduações em karaté em que o atleta executa na forma individual ou colectiva (com mais dois parceiros), isto em competição.
2 comentários:
tenho grande orgulho de ser aluno deste grande mestre nuno paiva vc e um campeao em pessoa
Grande orgulho de estar na tua vida...
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